Bolezen suhih oči je pogosta očesa težava, ki pesti skoraj eno tretjino svetovnega prebivalstva, pogosto pa s starostjo postane še bolj izrazita. Najpogostejši simptomi, ki bolezen spremljajo, so pekoč oz. suh občutek v očesu, utrujene oči, zbadanje, pordele oči in občutek tujka v očesu. Pogost simptom bolezni je tudi fotofobija ali boleča občutljivost na svetlobo, v mnogih primerih pa lahko izpostavljenost svetlobi povzroči simptome bolezni. V nadaljevanju si preberite načine, na katere bolniki doživljajo občutljivost na svetlobo, in kako se je mogoče temu nadležnemu simptomu postaviti po robu.

Kako pogosta je občutljivost na svetlobo pri suhih očeh?

Vse kaže, da so suhe oči (bolezen je podrobneje razložena na povezavi) eden vodilnih vzrokov za občutljivost na svetlobo. V študiji so trije od štirih posameznikov s suhim očesom poročali tudi o hudi občutljivosti na svetlobo. Zanimivo je, da ta simptom pogosteje doleti ženske kot moške. Na žalost je lahko prisoten tudi še dolgo po tem, ko se unese bolezen suhih oči, saj se lahko razvije v nevropatsko bolečino v roženici. Gre za boleče očesne reakcije na dražljaje, ki običajno ne povzročajo bolečine.

Dejstvo je, da je izpostavljenost svetlobi žal lahko tudi pogost sprožilec simptomov suhega očesa. Čeprav obstajajo nasprotujoči si dokazi o sprožilcih, povezanih s svetlobo, ti lahko vključujejo:

• fluorescentno razsvetljavo,
• zaslone računalnikov in naprav,
• gledanje televizije,
• močno sončno svetlobo,
• utripajoče luči,
• druge vire modre svetlobe.

Ne preseneča, da lahko zgoraj omenjene sprožilce otežijo še drugi okoljski dejavniki, na primer nizka vlažnost, močen veter ali celo klimatizirani prostori. Mnogi bolniki s suhim očesom imajo tudi nižji bolečinski prag, kar samo poveča intenzivnost njihovih simptomov, vključno z občutljivostjo na svetlobo. Bolezen suhih oči sproža številna vprašanja in tukaj najdete veliko odgovorov.

Zakaj je občutljivost na svetlobo spremljevalka suhih oči

Znanstvenikom ni popolnoma jasno, zakaj se fotofobija pojavi pri tistih, ki jih mučijo suhe oči. Nekateri menijo, da je zanjo krivo vnetje trigeminalnega živca v bližini roženice. Kriva je lahko senzitizacija v živčnem sistemu, pa tudi bolj tradicionalni procesi, za katere je znano, da povzročajo fotofobijo – zlasti aktiviranje fotoobčutljivih celic v očesu, ki prenašajo svetlobo v možgane.

Suhe oči pogosto spremljajo tudi druga stanja, kot je migrena ali travmatska poškodba možganov, ki lahko povzročajo zaplete in prispevajo k občutljivosti na svetlobo.

Migrena in občutljivost na svetlobo

Tisti z migreno pogosto doživljajo simptome, povezane s svetlobo, npr. občutljivost na svetlobo. Neredko imajo tudi simptome, podobne suhim očem. Kar 90 % bolnikov z migreno ima fotofobijo, skoraj 50 % pa jih kaže znake suhega očesa, kar je znatno višja številka od splošne populacije.

Travmatska poškodba možganov in občutljivost na svetlobo

Travmatska možganska poškodba ima lahko ogromen vpliv na človeka, zdi pa se, da jo pogosto spremljajo suhe oči. Ameriški veterani s to poškodbo so še posebej ogroženi, saj je bila pri kar 37 % diagnosticirana ta neprijetna očesna težava. Pri bolnikih z možgansko poškodbo je poleg tega velikokrat prisotna tudi očesna bolečina.

Sjogrenov sindrom in občutljivost na svetlobo

Tiste z avtoimuno boleznijo Sjogrenov sindrom pogosto pestijo suhe oči. Kar dve tretjini bolnikov se sooča tudi z nevrološkimi težavami, kot so fotofobija, glavoboli in/ali napadi migrene. Ker Sjogrenov sindrom povzroča suhost žlez in membran v očeh, so suhe oči prepoznane kot glavni simptom bolezni. Vse to še dodatno poveča možnost za pojav občutljivosti na svetlobo.

Kako občutljivost na svetlobo zaradi suhih oči vpliva na življenje

Bolezen suhega očesa skupaj z izrazito občutljivostjo na svetlobo ima lahko izjemen vpliv na kakovost življenja. Na žalost imajo bolniki z obema težavama lahko še druge hude simptome, ki jih spremljajo še dlje kot omenjena simptoma, in še dodatno slabšajo počutje. Fotofobija oz. občutljivost na svetlobo lahko predstavlja tudi veliko fizično in čustveno breme, zlasti kadar povzroči socialno izolacijo, depresijo in/ali tesnobo.

Kako si pomagati pri občutljivosti na svetlobo zaradi suhih oči

Zdravite bolezen suhih oči

Žal se lahko zgodi, da preobčutljivost na svetlobne dražljaje zmanjša učinkovitost tradicionalnih sredstev proti suhih očem, na primer umetnih solz.

A vseeno se izplača poskusiti čim bolj blažiti simptome suhih oči in investirati v kakovostne kapljice za oči. Na trgu je prava poplava izdelkov, zato bodite pozorni na sestavine umetnih solz. Nujno je, da uporabljate kapljice brez konzervansov. Če je le mogoče, pa naj vsebujejo hialuronsko kislino in trehalozo. Obe sestavini sta naravnega izvora in naravno prisotni v očesu, zato izjemno učinkovito blažita simptome suhih oči. Kapljice za suhe oči proizvajalca Laboratoires Thea vsebujejo omenjene sestavine in so brez konzervansov, zato jih lahko brez oklevanja uporabljate, če ste preobčutljivi na svetlobo.

Ugotovite spremljajoče simptome in stanja

Zdravnik lahko preuči vse vaše simptome, da ugotovi, ali imate katerega od zdravstvenih stanj, ki se pogosto pojavljajo sočasno. To lahko odpre vrata novim metodam zdravljenja, še posebej če zdravila za suhe oči ne pomagajo pri občutljivost na svetlobo.

Ne nosite sončnih očal v zaprtih prostorih

Strokovnjaki svarijo pred uporabo sončnih očal v zaprtih prostorih, ker lahko to poslabša vašo fotofobijo. Enako velja za dolgotrajno načrtno izogibanje svetlobi.

Poskusite nositi očala za občutljivost na svetlobo v zaprtih prostorih

Posebna očala za občutljivost na svetlobo, ki jih je mogoče zatemniti v notranjih prostorih, so veliko boljša alternativa kot običajna sončna očala. Ta filtrirajo določene valovne dolžine modre svetlobe, ki lahko poslabšajo fotofobijo, ki jo povzročajo suhe oči.

Opioidi kot izhod v sili

Fotofobijo ali bolečino lahko ublaži tudi neposredno injiciranje opioidov v določen del živčnega sistema, kar lahko zmanjša očesne bolečine in občutljivost na svetlobo. Gre za ekstremen ukrep, ki se ga izvaja le, če so izčrpani vsi drugi načini zdravljenja in če je bolečina huda in nepopustljiva.

Občutljivost na svetlobo in suhe oči sta izjemno neprijetna simptoma, ki znata biti tudi precej boleča. Če imate katerega od omenjenih simptomov, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom in prosite za temeljit pregled.

 

Povzeto po članku na spletnem mestu Theraspecs.com